BH ZARAUTZKO TRIATLOIA 2015

La triatlon de Zarautz es mítica entre todos lo triatletas y este año fue mi principal objetivo. Tras un año muy complicado, llegamos a la cita con incertidumbre. Visto los últimos entrenamientos, me planteaba una buena natación, perder muchas plazas en bici y aguantar un ritmo estable corriendo. Esta vez, esperaba terminar muy por detrás de la mitad de participantes, pero el objetivo era 

TERMINAR BIEN

Así que, ahí estábamos, en la playa de Getaria, varios miembros del equipo, nerviosos y mintiéndonos unos a otros. Presentación de PROs y.... BOCINAZO!!

SWIM:

Lo bonito y espectacular de este recorrido es que la natación es larga, en mar "abierto" y tienes espacio para nadar. Pero como siempre, los primeros 500 metros serían desastrosos. Pasos cerrados, golpes... así que pensé nadar muy relajado. Alejarme de las grupetas hasta pasado un kilometro y nadar sin cansarme demasiado.

Hice todo el recorrido hasta el puerto SOLO! no veía a nadie, pero tampoco estaba cansado. El neopreno hacía que la batida de pies fuera correcta sin cansarme. La sorpresa vino 500 metros antes del puerto. Vi a uno con gorro de PRO y nade a sus pies. Íbamos muy bien, pasando a las chicas. Llegamos a la orilla y estaba cómodo. Termine la natación don un tiempo de 42 minutos y muy adelantado (plazas 50-55).

 

T1: La hice tranquilos, alucinando con la reacción de mi gente...

"tranquilo!", "tu haz tu carrera!", "todavía queda mucho"... Yo quería hablar con ellos pero estaban más nerviosos que yo

BIKE:

Dos vueltas a Meagas, el muro de Aia y Txurruka. 81km  con mucha pendiente y el diluvio universal en pleno apogeo.

Como iba a perder plazas y tiempo, intente hacer caso al mister y "aislarme". Hacer mi carrera. Me puse el casco aereo con la mascara y a lo mio. Solo me centre en la comida, la bebida y la cadencia.

La primera subida a Meagas fue muy buena, me pasó mucha gente, pero todavía no había mucha agua. Para la bajada ya nos habíamos formado una especie de grupo de unas 10 unidades, todos, por lo que me pareció a mí, respetando el no drafting. Unos pasábamos subiendo y nos rebasaban bajando, pero siempre con mucha distancia entre unidades.

Para la segunda vuelta de Meagas, había perdido dos de los cuatro geles que esperaba tener, así que fui racionando la comida. 

En el muro de Aia se resbalaba mucho, y yo estaba temblando con los 20 km de correr que me quedaban, Meter todo el desarrollo y seguir. Cicloturismo en estado puro. Lo mismo hice con Txurruka. No puedo dejar de mencionar la fuerza que te da la gente en Aia y en Txurruka. Digno de las grandes etapas del tour.

T2: Llegue muy relajado, todavía tenía fuerza. No había muchas bicis, así que pensé que no había perdido tanto. Una transición muy tranquila y ¡a correr!

RUN:

Lo más impresionante en la triatlón de Zarautz es el público y sobre todo, en el sector de carrera a pie. Nada más salir de boxes el pueblo se vuelca y hay un tramo de unos 3 kilometros que el ruido de animos es ensordecedor. En este punto cometí el mayor error. Mi idea era intentar correr a 4:40 min/km las tres vueltas al circuito, pero con el ánimo de la gente empecé a ir más rápido, hasta que coincidi con uno del equipo. La primera vuelta la hicimos los dos, pero a un ritmo de 4:30 min/km. 

  

Demasiado para mí. En la segunda vuelta a altura de la estación (dondé desaparece el público) reventé. Baje el ritmo hasta los 5:10 min/km y solo me plantee el terminar.

Sorprententemente, la tercera vuelta fue mejor que la segunda, realizando parciales de 4:35 min/km, pero ya no era a causa de regular, sino tal y como podía.

Una vez dí la vuelta en el malecón y tenía las 3 pulseras me entro todo. Alegria, ganas de llorar, de agradecer al público... Evidentemente, pensaba que iba muy por encima de la 5 horas totales, pero cuando llegue al pasillo de entrada.... 4:52:30!!!! Sprinte!!!

Y cuando llegue a meta, me dí cuenta de lo que hice. Me gire desde la linea de meta y agradecí al mister y a Enea todo lo que hicieron todo el año por mí. 

FINISHER BH TRIATLON ZARAUTZ!!

Tiempo total: 4:52:44 (pos. 179)

Swim: 0:42:11 (pos. 58)

Bike: 2:37:34 (pos. 195)

Run: 1:32:59 (pos.322)

Esta prueba es mítica y fue un auténtico placer sufrir en este terreno. Alucinante el público y el recorrido. No sé si volveré a participar en esta prueba, pero ha conseguido que para el 2016 me plantee otros retos de Media Distancia.